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真心呵护 相伴成长——区六中开展护苗操培训

发布时间:2019/5/9 7:45:52??浏览次数:159次


? ? ? 本网讯(文/? 辛莉)为响应邯山区教体局卫保所精神,提高学生身体素质,增强学生免疫力,58日,邯山区第六中学利用主题班会课,对全校学生进行了“中医护苗操”培训。



? ? ??365bet提款靠谱么各班班主任首先认真学习了中医护苗操,掌握了护苗操的穴位及功效,然后利用班会课组织学生进行学习,并进行示范指导。此套中医护苗操共四节,以足三里、迎香穴为主,配以轮刮耳廓、按摩四神聪,通过按、揉、捏、敲等手法刺激穴位,以达到增强免疫力、提高肌体抵抗力的作用。


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? ? ? ?通过此次培训,全校师生学会了中医护苗操,增强了保健意识,对建设健康校园起到了积极的推进作用。



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